夏の練習は、暑さでバテるので集中力が増します。
呼吸とドリスティだけ。
淡々と練習を終えた後のシャバアサナ。
本当に気持ち良いです。
どうしても、朝のマイソールクラスの練習はハードルが高いと思われがちですが、
それぞれのペースで
先ずは第一歩。
練習した人にしか感じられない体験を味わって欲しい気持ちになります。
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朝のマイソール練習
朝起きると少し秋の風を感じますが、湿度がしっかりあるので、練習では汗だくになります。
2023年07月18日
遠方からでも
京都の夏は、ほんとに暑くてたまりませんね。
それでも、暑い時間帯に遠方から毎週ヨガを受けに来て下さり、嬉しい限りです。
ヨガをするのと、しないとでは体調の整い方が違うのを実感されてるから、続けておられます。
暑さに負けず、落ち着いたシャラでヨガをするとやっぱり良いもんだと思います。
夏はまだ始まったばかり、体調や気持ちを整える為に、マイソール京都でヨガをしませんか。
スタッフ一同お待ちしております。
2023年06月23日
旅行の合間のヨガ
京都は梅雨にも負けず、日本人観光客も海外からも日に日に多く来られてます。
マイソール京都にも、観光の合間に歩き疲れた身体を解しに色んなクラスを受講されてますよ。
海外の方も、だいぶん来られるようになりました。
ヨガは世界共通ですね。
皆さん笑顔と真剣にヨガを受けられてます。
国際色豊かなシャラって良いもんですね。
ぜひ、京都に旅に来られたらヨガもプランに入れてみてくださいね。
2023年05月17日
6月は雨飴🍬ちゃん
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Go Go Golden キャンペーン
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無になる
2023年02月17日
春のヨガ
2月も中旬になりました。
雨が降るたびに暖かくなったり、又寒さが戻ったりの繰り返しが春の準備なんでしょうね。
身体もその度にビックリして痛くなったり、不調が急に出てきやすく、なんだか心も落ち着かない感じがしますが、朝の静かな時間帯にヨガをし、自分を見つめて練習をすると、落ち着いた心に寄り添えてきます。
寒くても、遠くても、指導をしてもらえる先生や仲間がいるから、スタジオ練習が心地良く、又頑張れます。
2023年01月25日
初めてさんは10日がお得
旧正月も過ぎて、新たな気持ちになりやすい時期ですね。
マイソール京都では、毎月10日に初めてさんトライアル(3回)4,000円のところが3,500円で受講できます。
ヨガをしたい気持ちから、行動に移す良いチャンスです。
この機会に是非お越しください。
また、マイソール京都で再びヨガをしてみようかと考えてる方も、行動に移してみませんか。
清々しい気持ちになったり、寒い冬でもヨガで心も身体も温まりましょう。
2022年12月21日
年末ヨガで大掃除
今年もあと残り僅かになりました。
年内の通常クラスは28日までです。
やり残しのないように、ヨガで身体も心のゴミを取り除いて一年の大掃除をしましょう。
明日は冬至。
ヨガをして、ゆず風呂に入って温まってくださいね。
年内どのクラスでも、お待ちしております。
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